Potrawka

To jasne mięso (kurczak, cielęcina, jagnięcina, królik), ugotowane w niewielkiej ilości wody z dodatkiem warzyw i podane w tym wywarze, podprawionym jasną zasmażką i śmietaną lub żółtkiem z odrobiną soku z cytryny. Zwykle dodatkiem do potrawki jest ryż na sypko.

You are at: Start
Niskokaloryczny obiad PDF Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 22
SłabyŚwietny 
Potrawy dietetyczne - Dania głowne


Składniki


•  kasza gryczana
  
•  1 cebula
  
•  kefir, maślanka
  
•  przyprawy (sól, pieprz)
  
•  olej
  
Etapy przygotowania


Gotujemy kaszę gryczaną.


Na patelni podsmażamy cebulę, po czym mieszamy ją z kaszą gryczaną.


Polewamy kefirem. 


 

themesclub.com cms Joomla template
Copyright © 2007 by www.fun2you.org   -  All Rights Reserved.
 nursery wall decals . Happy New Year 2015