Klikając w linki reklamowe pomagasz rozwijać ten portal
| Przyprawy do sałatek |
Podstawą jest dobra gatunkowo oliwa, tzw. z pierwszego tłoczenia (extra virgin), utarta z sokiem z cytryny lub octem winnym (4 łyżki oliwy na łyżkę soku) i doprawiona do smaku cukrem, czosnkiem, musztardą ulubionymi świeżymi ziołami. Można też przygotować winegret z owocami, wtedy urozmaici smak sałatek podawanych na deser. Wystarczy ćwierć kilograma owoców (truskawki, wiśnie, czerwone porzeczki) zmiksować z oliwą (1/3 szklanki), dodać 1/3 szklanki octu winnego i do smaku ulubioną ostrą przyprawę, np. imbir, chili lub miętę. Nie mniej popularne są sosy na bazie jogurtu naturalnego. Można, dodając do jogurtu cukier i sok z cytryny (do smaku), zastąpić nim śmietanę stosowaną tradycyjnie do przyprawiania zielonej sałaty. Z białym pieprzem, czosnkiem, curry - ten sos świetnie smakuje z surowymi warzywami, np. kalarepką, ogórkami. |
| Krem z zielonego groszku |
|
|
|
| Zupy - Zupy bezmięsne | ||
|
Składniki: 200 g włoszczyzny, 1500 ml wody, 500 g groszku, 22 g masła, 100 ml śmietany sól Sposób wykonania: Z włoszczyzny ugotować wywar. Groszek przebrać, opłukać, ugotować w małej ilości wody pod przykryciem. Groszek konserwowy zagotować. Część groszku pozostawić w całości, resztę przetrzeć przez sito. Sporządzić podprawę zacieraną, rozprowadzić gorącym wywarem, wlać do przecedzonego wywaru z włoszczyzny, zagotować. Połączyć zagęszczony wywar z przetartym groszkiem, zaciągnąć żółtkiem, wymieszanym uprzednio ze śmietanką i gorącą zupą, doprawić do smaku, nie ogrzewać. |
| « poprzednia | następna » |
|---|